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just can't help it

see you



# by 1987112520160530 | 2017-10-31 07:26

温活


今月は千葉で学会発表させてもらったり、来月は大学病院に出張など、仕事の幅というか、いろいろなことを経験させてもらっていることを実感してます。

こないだ、ほんとに風邪の引きかけのような感じがして、気を抜いたら一気にくる…と思い、温かいフリース素材のパジャマに靴下を履いて。薬飲んで寝たら
あら不思議!(^^)!体調は元どおり
身体を温めるってすごく大切ですね。


風邪引いたらお散歩にもいけなくなるから、今年からさらに体調や怪我に気をつけようと改めて思いました。


学会発表のあと、友達のお母さんに作ってもらったグラタンがあまりにも美味しくて、自分でも真似して作ってみました。
美味しくて温かくて幸せだ…






よし、がんばろう(^^)v
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# by 1987112520160530 | 2017-10-29 01:46 | 近況

半月板損傷

膝が痛くて痛くて一ヶ月くらい我慢してましたが、昨日ついに接骨院へ

おそらく仕事中にひねったのではとのこと、、、
人生初の電気治療…
ピリピリピリピリ  あれ苦手なヤツ(´θ`llll)
でも終わったら膝が軽くなりました

ぽんずの散歩もスムーズに歩けないときや、こないだ院内学会で久しぶりにスーツ着てヒール履いたらもう激痛…

接骨院でしっかりテーピングしてもらい、しばらくは大丈夫…かな?
半月板損傷_e0361363_06373348.jpg

# by 1987112520160530 | 2017-10-08 06:31 | 近況

毎日に彩りを

長らくブログを書いてませんでした。
その間に生活が変わり、また新たなステップへとのぼるきっかけな出来事も多々ありました。

まず、引っ越しをしました
新しい家族を迎えるために、、、




















その名もぽんず♂柴です

性格の優しい子でいつも癒してくれるぽんず

1日可愛い~、キュート!って何回伝えているか、、、

今日で8カ月♡♡
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# by 1987112520160530 | 2017-10-04 07:52

温活

スープカップにたっぷりのあつあつ茶碗蒸し。
この冬はしこたまリクエストで豚汁を作りました。

なにを食べようか朝ごはん、、、
久しぶりに茶碗蒸しをつくろう!

お正月の残りのもち、冷蔵庫にあったカマボコ、ネギ、エビを入れて♪もちを入れることで食べたえ増し増し

デカイうつわにしたからか、火にかけすぎてボコボコだけど、おいしかった!
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# by 1987112520160530 | 2017-02-11 10:58 | 食べ物:-*